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FASTENHOCH

LEBEN IM JETZT

Was die Augen für die äussere Welt sind, das ist das Fasten für die Innere.

Mahatma Gandhi

Termine 2019/20

05. bis 12. Oktober 2019: Fasten, Wandern & Yoga 

14. bis 20. November 2019: Fasten @work 

18. bis 25. April 2020: Fastenwandern 

Fasten, Yoga & Ernährung

Fastenwoche in den Bergen - Fasten und Saftfasten mit Wandern und Yoga

Fasten & Ernährung

Balance finden mit einer Ernährung, die gesund ist und  Spass macht, damit man sich rundum wohlfühlt.

Beerenstark und fein zugleich schmeckt dieses Müsli nicht nur super, sondern beinhaltet auch viele Vitamine, Proteine und ist dabei luftig leicht und nicht zu süss.

Lifestyle & Yoga

Pure Lebensfreude spüren und Abstand nehmen vom stressigen Alltagsleben.

Fastenwochenende im Allgäu - Fasten und Saftfasten mit Wandern und Yoga

Rezepte

Tipps & Tricks zu Fasten & Ernährung, inkl. Rezepte-Sammlung zum Ausprobieren.

Fasten für Unternehmen

Optimale Leistungsfähigkeit bedingt optimale Gesundheit. Massnahmen zur Prävention von Krankheiten sowie eine gezielte Förderung der Gesundheit können folglich massgeblich zur Steigerung der Leistungsfähigkeit in Unternehmen beitragen.  

Wir bieten deshalb spannende, erlebnisreiche und informative Veranstaltungen rund um die Themen Fasten, Ernährung und Stressbewältigung (inkl. Yoga) für Unternehmen an. Dabei gestalten wir das Programm jeweils ganz nach individuellen Bedürfnissen und wir füllen dabei das gesamte Spektrum – von inspirierenden Vorträgen bis hin zu einer professionell angeleiteten Fastenwoche für Teams – aus.

Workshops

In unseren Workshops erarbeiten wir gemeinsam einfache Strategien für eine gesunde Lebensweise im Arbeitsalltag.

Vorträge

Wir bieten spannende Vorträge zu den Themen Fasten, Ernährung, Yoga und Stressbewältigung .

Fasten @work

Zusammen fasten hilft nicht nur der Gesundheit, sondern stärkt auch den Teamgeist und den Zusammenhalt.

Unsere Retreat Wochenenden führen zu tollen Gemeinschaften und unvergesslichen Wohlfühl-Erlebnissen

Über uns

Fastenhoch ist ein Familienunternehmen, das Menschen einen Ort für Entspannung, Erholung und unvergessliche Erlebnisse bietet. Entdecke unsere Retreats und komm mit uns auf eine Reise ins gesunde Abenteuer!

Instagram

  • Good morning - jetzt wo die Temperaturen wieder etwas frischer werden, gibt es doch nichts Schöneres als sich gemütlich an einer Tasse Tee zu wärmen. @eilles_official 🍶☕️#teatime #goodmorning #fastenhoch #tee #fastenwoche #fasten #retreat #yoga #yogaretreats #herbst #ferien #gemütlich
  • Einfach mal die Sonne geniessen ☀️☀️☀️🍂🍁🌲🌳🍃🍄 #herbstistda #wald #sonnenschein #bunteblätter #autumnlove #forest #fastenhoch #yoga #retreats #fasten #fastenwandern #detox
  • 🙌 #quoteoftheday #spruchdestages #Fastenhoch #yoga #fastenwoche #retreats #ferien #allgäu #health #morningwalk #wald #forest #adventure #fastenwandern #wandern
  • Unsere „Magic Pineapple“ enthält viele kleine „Detox-Glückskekse“. So ziehen wir jeden Tag einen Spruch für unsere Fastenhoch-Family. #magic #pineapple #glückskeks #spruchdestages #fastenhoch #fastenhochfamily #fasten #detox #yoga #fastenundyoga #fastenwandern #glücklich #wandern
  • In unserem wunderschönen Hotel fühlt sich die Fastenhoch-Family so richtig wohl. Hier haben wir alles, was wir brauchen: Von der traumhaften Umgebung auf dem Lande, der guten Alpenluft bis hin zum grossen Komfort im Spa-Bereich und den gemütlichen Räumlichkeiten. @hotel_edita #hoteledita #fastenhoch #fastenundyoga #yoga #retreat #fastenwoche #ferien #detox #livingthegoodlife #wellness #wellnesshotelvista
  • #fastenessentials Frischer Ingwer, Zitronen mit viel Vitaminen und Mineralstoffen und regionaler Honig von @bruderchristophsimkerei sowie Heilerde von @luvos_heilerde 👌🏻😉 #fastenhoch #fasten #yoga #zitronen #ingwer #honig #fastenwoche #allgäu
  • Es geht los! Nach unserem leckeren Welcome Dinner gestern, beginnen wir heute offiziell mit dem Fasten in unserem Fasten & Yoga Retreat in Scheidegg. Team Fastenhoch ist ready!!! #fastenhoch #yoga #ferien #fasten #wandern #healthylifestyle #wellness #entspannung #fastenhochferien #retreat #detox #cleanse #bodymindandsoul #auszeit #lebenimjetzt  #gesundheit #happiness #momente #beauty #selfcare #nature #allgäu #love #meditation
  • 😍 Ein Tag Kräuterkunde mit frischen Kräutern aus dem Garten ist einfach nur toll! #kräutergarten #kräuterkunde #frauenmantel #kräuterwanderung #fasten #ferien #fastenwoche #buchingerfasten #natur #fastenwandern #fastenhoch #yoga #pflanzen #natur #sommer
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  • Jetzt anmelden (Link in bio)! Sei dabei - es wird genial! Versprochen.
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  • Entdecke unsere Detox & Yoga Retreats! Eine Woche Body Cleanse, Yoga Flows, Entspannung und vieles mehr! Besuche unsere Webseite und sei dabei. Wir freuen und auf DICH! Link in Bio. 😊🙏🏻 #fastenhoch #fasten #ferien #buchingerfasten #saftfasten #bodycleanse #fastenhochferien #fastenwandern #retreat #yoga #yogaretreat #saftfasten #detox #cleanse #bodymindandsoul #auszeit #lebenimjetzt #gesundheit #happiness #momente #fastenwoche #wellness #beauty #selfcare #natur #sport #meditation
  • 💦 Bei diesen Temperaturen gibt es doch nichts Besseres als eine leckere kühle Kokosnuss mit frischen Bounty-Riegeln aus knackiger roher Bio-Schokolade, saftigen Kokosraspeln und Kokosblütenzucker! 😋😅🥥🍍☀️❄️ #fastenhoch #kokoswasser #bounty #fasten #ferien #buchingerfasten #saftfasten #juicecleanse #fastenhochferien #fastenwandern #retreat #yoga #yogaretreat #saftfasten #detox #cleanse #bodymindandsoul #auszeit #lebenimjetzt #happiness #momente #fastenwoche #wellness #beauty #selfcare #natur #sport

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